PASI SIMPLI PENTRU RELAXAREA TA ZILNICA

Salutare fiinta divina si superba !

Sper ca articolul meu de astazi sa te gaseasca in bucurie, in pace si in multa caldura sufleteasca.

Chiar daca afara este frig si iarna, sufletul tau este plin de caldura si armonie.

Acceseaza-le si da-le voie sa se manifeste frumos si in afara ta.

Articolul de astazi vine cu un mesaj profund de relaxare . Si vreau sa-ti trasmit cativa pasi simpli, frumosi si speciali prin care tu te poti relaxa, detasa si simti cine esti cu Adevarat, zi de zi.

Acum, chiar acum, acolo unde esti: Opreste-te putin si respira profund, iar in momentul in care inspiri iti poti spune usor : Pace, Iubire si Claritate si apoi expira. Si tot asa, inspira pace, inspira iubire, inspira claritate. Simte cum corpul tau incepe sa se relaxeze, cum pacea incepe sa se asterne asupra ta, cum iubirea isi face loc sa circule prin tine, cum energia si caldura ei iti traverseaza corpul si simte cum in mintea ta se asterne claritatea si limpezirea. Si repeta acest pas ori de cate ori simti nevoia, ori de cate ori poti tu si asa cum tu iti doresti !

– Devino prezent, goleste-ti mintea de ganduri si fa din fiecare activitate o meditatie profunda. Concentreaza-ti atentia total pe fiecare pas si simte cum o caldura plina de iubire si pace incepe sa rasara in interiorul tau.

– Invata  si exerseaza zi de zi sa-ti simti energia din corp. Concentreaza-ti atentia pe corpul tau, simte viata din mainile tale, din picioare, din piept.Devino constient de corpul tau, locuieste-l. Fara sa te gandesti la el, doar simte-l si asa vei lasa spatiu ca lumina ta interioara sa straluceasca , sa iasa la suprafata si sa-ti aduca in cale inspiratie, vitalitate si binecuvantari magice.

–  Danseaza ! Misca-ti bratele , soldurile si trimite catre tot Universul iubire, pace si ganduri bune. Simte cum iubirea creste in inima ta.

–   Fa-ti timp si citeste o carte frumoasa, o carte care sa te ajute sa-ti ridici vibratia corpului !

– Vizioneaza un film placut, inaltator care sa-ti dea o stare de bine !

– Fa din dusul tau zilnic un adevarat joc si rasfat divin, special pentru Sufletul tau !

– ZAMBESTE laaaarg si Bucura-te de Tine !

–  Ai incredere intotdeauna in frumusetea Vietii !

Si daca au existat  in viata ta perioade in care poate ai avut ganduri mai putin bune , mai putin frumoase si simti cumva o  oarecare anxietate din cauza acestora, da-ti voie sa te ierti si pur si simplu, poarta-te ca si cum nu te-ai gandit la nimic “rau” niciodata.

Aminteste-ti ca intotdeauna ai doar acest moment de acum si fiecare moment de Acum este nou, proaspat si reprezinta o sansa pentru orice nou inceput.

Nu te limita pentru ca Tu esti o fiinta superba, extraordinara si Esenta ta cuprinde si se afla in tot Universul.

Recunoaste-ti si iubeste-ti complet partea divina dinTine. Accepta-te complet, in totalitate si bucura-te de tine asa cum esti si ca ceea ce Tu esti !

Simte zi de zi, clipa de clipa, prezenta divina in interiorul tau si da-ti voie sa vezi aceasta divinitate in tot si in toate. Peste tot este Dumnezeu, peste tot este Iubire !

Iar acum, inainte sa inchei acest articol vreau sa-ti marturisesc l-am scris prima data de mana, la lumina lumanarii. 🙂

Din cauza zapezii , nu am avut electricitate cateva zile si m-am adaptat asa cum am putut ! Nu m-am oprit in a face ceea ce imi place si anume sa scriu ! 🙂

Abia asteptam insa, sa am acces la internet si sa impartasesc cu voi toate aceste randuri, dragi suflete dragi !

Aceste zile, recunosc ca nu au fost chiar atat de placute, dar dincolo de toate lucrurile mai putin placute, aceste zile s-au rezultat a fi binecuvantate din multe motive, printre care si faptul ca m-au ajutat sa exersez si mai mult prezenta, acceptarea , increderea ca totul este bine.

Dorul imens de voi, de site, de pagina de facebook si de postari :), inspiratia frumoasa pe care am avut-o in aceste zile , am scris cateva lucruri foarte frumoase, pe care le veti vedea postate pas cu pas, toate acestea m-au facut sa realizez ca sunt pe calea mea, ca este ok ceea ce fac, asa cum fac si bineinteles, ca au mai urmat o multime de alte constientizari superbe !

Si pe langa toate acestea, am repetat zi de zi : Pace, Claritate si Iubire ! Aaaa, si Multumesc !

Aceste cuvinte imi dadeau o stare de bine.

Prin respiratie profunda si prin iubire de tot si toate, totul a fost si este si va fi, mereu, mult mai usor !

Dar, astazi ma bucur sa va regasesc aici ! Ma bucur ca am revenit!

Va imbratisez cu toata dragostea!

Pace si Iubire tuturor !

Cu multa dragoste,

Oana !

 

 

 

 

 

 

ALTE ARTICOLE PENTRU SUFLETUL TAU:

One Response to PASI SIMPLI PENTRU RELAXAREA TA ZILNICA

  1. Multumesc Oana,este minunat! Te iubesc si te imbratisez! <3

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *